Documento de mis fortalezas
Mis 5 fortalezas:
1. Ecuanimidad, equidad y justicia
2. Perdón y misericordia
3. Sentido del humor y diversión
4, Honestidad, autenticidad y genuinidad
.
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5. Capacidad de amar y ser amado
Mis 5 debilidades son:
Fortaleza nº 20 Liderazgo
Fortaleza nº 21 Deseo de aprender
Fortaleza nº 22 Creatividad, ingenuidad y originalidad
Fortaleza nº 23 Cuidado, prudencia, y discreción
Fortaleza nº 24 Espiritualidad, sentido y fe
Estoy de acuerdo con que una de mis principales fortalezas en la equidad, ya que me considero una persona justa y que escucha las opiniones de los demás para tomar decisiones. También considero que tengo sentido del humor, ya que me gusta sonreír todo el día y hacer reír a la gente, además soy una persona honesta con los demás.
Mi mayor debilidad es la espiritualidad, ya que en estos momentos no soy practicante de ninguna religión. Estoy completamente de acuerdo con lo de que soy poco creativa, ya que, por ejemple en la realización de relatos o trabajos me cuesta mucho dar ideas. No estoy tan de acuerdo con lo de que no tengo deseo de aprender, ya que me gusta mucho la carrera que he elegido y tengo ganas de aprender.
A continuación os pongo un enlace para que veáis un relato que muestra alguna de mis fortalezas: Pincha aquí.
Inventario de la felicidad auténtica:
He obtenido una puntuación de 3.63 sobre 5.
Cuestionario de sentido vital:
Presencia=24 y Búsqueda=17.
Estoy de acuerdo en que creo que tengo un propósito en la vida y estoy bastante satisfecha con ella. Suelo ser optimista, y me enfado raras veces. No estoy de acuerdo con lo de que "estoy comprometido con proyectos religiosos", ya que no soy practicante. Considero que también soy responsable y organizada.
Escala de satisfacción con la vida:
Puntuación: 28
Estoy satisfecha con mi vida, y creo que las cosas me van bastante bien, aunque mi vida no es perfecta. Tengo muchas metas y propósitos en mi vida, y en los estudios,familia y amigos me va bastante bien, no me puedo quejar.
TMMS-24
Resultados:
- Adecuada percepción.
- Adecuada comprensión.
- Adecuada regulación.
Estos resultados muestran que soy consciente de mis emociones y de mi capacidad de regulación. Soy capaz de sentir y expresar los sentimientos de forma adecuada, comprendo bien mis emociones y puedo regular los estados emocionales correctamente. Estas tres dimensiones son clave para definir mi inteligencia emocional.
TECA:
Resultados:
- Adopcioón de perspectiva: Percentil 35 (medio).
- Comprensión emocional: Percentil 40 (medio).
- Estrés empático: Percentil 10 (bajo).
- Alegría empática: Percentil 65 (medio).
Interpretación:
Tengo una correcta capacidad intelectual imaginativa (empatía cognitiva).
Correcta capacidad de reconocer y comprender las intenciones de los demás.
Baja capacidad de compartir emociones negativas de otra persona. No me conmuevo fácilmente, emocionalmente distante y poco emotiva. Se supone que tengo una red social de menor calidad, con lo que no estoy de acuerdo.
Correcta alegría empática, que es la capacidad de compartir emociones positivas de otras personas.
A continuación os pongo un enlace para que veáis un relato que muestra alguna de mis fortalezas: Pincha aquí.
Inventario de la felicidad auténtica:
He obtenido una puntuación de 3.63 sobre 5.
Cuestionario de sentido vital:
Presencia=24 y Búsqueda=17.
Estoy de acuerdo en que creo que tengo un propósito en la vida y estoy bastante satisfecha con ella. Suelo ser optimista, y me enfado raras veces. No estoy de acuerdo con lo de que "estoy comprometido con proyectos religiosos", ya que no soy practicante. Considero que también soy responsable y organizada.
Escala de satisfacción con la vida:
Puntuación: 28
Estoy satisfecha con mi vida, y creo que las cosas me van bastante bien, aunque mi vida no es perfecta. Tengo muchas metas y propósitos en mi vida, y en los estudios,familia y amigos me va bastante bien, no me puedo quejar.
TMMS-24
Resultados:
- Adecuada percepción.
- Adecuada comprensión.
- Adecuada regulación.
Estos resultados muestran que soy consciente de mis emociones y de mi capacidad de regulación. Soy capaz de sentir y expresar los sentimientos de forma adecuada, comprendo bien mis emociones y puedo regular los estados emocionales correctamente. Estas tres dimensiones son clave para definir mi inteligencia emocional.
TECA:
Resultados:
- Adopcioón de perspectiva: Percentil 35 (medio).
- Comprensión emocional: Percentil 40 (medio).
- Estrés empático: Percentil 10 (bajo).
- Alegría empática: Percentil 65 (medio).
Interpretación:
Tengo una correcta capacidad intelectual imaginativa (empatía cognitiva).
Correcta capacidad de reconocer y comprender las intenciones de los demás.
Baja capacidad de compartir emociones negativas de otra persona. No me conmuevo fácilmente, emocionalmente distante y poco emotiva. Se supone que tengo una red social de menor calidad, con lo que no estoy de acuerdo.
Correcta alegría empática, que es la capacidad de compartir emociones positivas de otras personas.
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